Полезные блинчики

Полезные блинчики
• Без сахара
• Без лактозы
• Без глютена

Ингредиенты:
• Зелёная гречка - 150 г
• Кокосовое молоко - 150 г
• Яйца - 3 шт.
• Банан - 1 шт.
• Вода - 200 мл
• Кокосовое масло - 20 г
Приготовление:
1. Гречку промыть и замочить на ночь в воде.
2. Снова промыть гречку.
3. В чаше блендера соединить все
Ингредиенты: гречку, молоко, воду, яйца, банан и растопленное кокосовое масло.
4. Хорошо взбить до однородной массы.
5. Выпекать блины на хорошо разогретой
сковороде с двух сторон.
Подавать блинчики можно с ягодами, ореховой пастой или по своему вкусу