Фитнес для мозга!

Фитнес для мозга! Деменция пройдёт мимо.

В отделениях дневного пребывания в рамках индивидуальной программы предоставления социальных услуг получатели социальных услуг не просто играют в настольные игры! Для каждого занятия специалист готовит материал о пользе настольной игры для человеческого мозга.

Например, «Русское лото». Мало кто знает, что всеми известная и многими любимая игра помогает тренировать не только зрительную память, реакцию ума, но и координацию движения. А «Домино» тренирует логику и внимательность.

Из современных настольных игр получатели социальных услуг полюбили играть в «Сет». Это игра, где нужно анализировать карточки по четырем параметрам: цвет, символ, количество символов и текстура. Не простая, но очень увлекательная и азартная игра.

IQ Puzzle (фитнес для мозга) – это пазлы. Собирая их, соревнуешься сам с собой, своим стандартным мышлением. Здесь необходимо понять роль маленькой детали в образовании целостности большой фигуры. И зачастую с виду простой вариант соединения будет верным.

Но самая популярная игра - это «Руммикуб». Нет ни одного посетителя отделения, кто об этой игре не слышал. Данная настольная игра относится к стратегическим играм. Здесь необходимо продумывать свои действия на несколько шагов вперед, выбирая различные комбинации, и предугадывать поведение соперника. И только грамотное планирование позволит быть победителем в раунде.

Решая головоломки, играя в настольные игры, современные или знакомые с детства, можно не только весело и интересно провести время, но и «прокачать» свой мозг. Игра тренирует мышление, зрительную и слуховую память, помогает заставить мозг работать в непривычном направлении, креативить, стратегически мыслить. А ведь это является профилактикой когнитивных изменений.