Спортивная игра с шарами

Спортивная игра с шарами

Получатели социальных услуг отделений дневного пребывания вместе со специалистом Л. В. Васильевой провели соревнование по боулингу.
Боулинг — это полезная физическая активность, спортивная игра с шарами, которая произошла от игры в кегли. Цель игры — с помощью как можно меньшего количества пускаемых руками шаров сбить кегли, установленные особым образом.

Сравнить настоящий боулинг и тот, что был организован в наших условиях, нельзя, но азарт и хорошее настроение сопровождали получателей социальных услуг на протяжении всей игры.
С точки зрения физической нагрузки боулинг задействует практически все группы мышц: укрепляет мышцы рук, ног и пресса, а также тренирует суставы. Игра помогает восстановить координацию и точность; развить стратегическое мышление; снять стресс; улучшить кровообращение; повысить равновесие и чувство контроля над телом; укрепить самооценку и уверенность в себе; поспособствовать социализации.

Кроме того, боулинг стимулирует мыслительные процессы: участникам полезно анализировать ситуацию на дорожке и продумывать разные тактики бросков.
Финал игры никогда не бывает очевидным. Во время скольжения шар может подкручиваться и менять траекторию, а удар по кеглям, которые с шумом разлетаются в разные стороны, порой становится решающим. К тому же у всех игроков разные техники — наблюдать за ними очень интересно.

Самое главное на спортивной площадке — хорошая, добродушная атмосфера. И, конечно, победителей ждал небольшой сюрприз — поощрительный подарок.

#КЦСОН_Фрунзенского #ОДП #отделение_дневного_пребывания #старшее_поколение #Жизнь_в_удовольствие #досуг_для_пожилых