Найден один из самых полезных мандаринов — в клементинах до половины суточной нормы витамина C

Найден один из самых полезных мандаринов — в клементинах до половины суточной нормы витамина C.

️ При этом всего 35 калорий на фрукт.
А дальше — ещё интереснее:
регулярное поедание клементинов снижает риск деменции на 15%, а депрессии — на 20%.

Бонусом — лучший контроль аппетита, если съедать пару штук в день.

Кажется, вы знаете, что есть на праздниках