
Доброе утро, друзья!
С 1 сентября мы запускаем мероприятие "Начни утро с зарядки", чтобы вместе создать позитивное утреннее настроение и укрепить здоровье!


Что вас ждет?
- Каждый день мы будем публиковать новую зарядку — от легкой гимнастики до танцев!
- Участвуйте в конкурсе на лучшее фото или видео с вашей зарядкой и выигрывайте призы!
- Общайтесь, делитесь своим опытом и находите единомышленников!

Как участвовать:
1. Выполняйте предложенную зарядку.
2. Делитесь своими фото или видео в комментариях под постами.
3. Поддерживайте других участников и голосуйте за понравившиеся работы! (если Вам понравилась чья-то зарядка в комментариях - просто поставьте лайк этому комментарию)