Доброе утро, друзья!

Доброе утро, друзья!

С 1 сентября мы запускаем мероприятие "Начни утро с зарядки", чтобы вместе создать позитивное утреннее настроение и укрепить здоровье!



Что вас ждет?

- Каждый день мы будем публиковать новую зарядку — от легкой гимнастики до танцев!

- Участвуйте в конкурсе на лучшее фото или видео с вашей зарядкой и выигрывайте призы!

- Общайтесь, делитесь своим опытом и находите единомышленников!

Как участвовать:

1. Выполняйте предложенную зарядку.

2. Делитесь своими фото или видео в комментариях под постами.

3. Поддерживайте других участников и голосуйте за понравившиеся работы! (если Вам понравилась чья-то зарядка в комментариях - просто поставьте лайк этому комментарию)