Залог хорошего самочувствия

Залог хорошего самочувствия

Не только культурными и творческими мероприятиями богат «Теплый дом» на Боровой, но также много внимания здесь уделяют физической форме своих отдыхающих.
Для получателей социальных услуг постоянно проходят занятия по адаптивной физической культуре, которые помогают укрепить физическое и психическое здоровье, способствуют повышению их жизненной активности и социальной адаптации, помогают улучшить настроение и качество жизни.

Комплекс упражнений состоит из множества видов гимнастик, здесь и пальчиковая, и дыхательная, и звуковая, и поглаживающая. А еще есть упражнения, направленные на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Получатели социальных услуг очень любят оздоровительную ходьбу с палками на свежем воздухе и занятия на спортивных тренажерах.

Отдыхающие каждое утро с нетерпением ждут занятий по адаптивной физической культуре и тренируются с большим удовольствием.

#КЦСОН_Фрунзенского #ОВП #отделение_временного_проживания #старшее_поколение #Жизнь_в_удовольствие #здоровье